选择困难症怎么治?_选择困难症怎么治
2023-02-28 13:56:47 互联网


(资料图片)

1、疾病分析:选择困难又称选择恐惧症。

2、患这种病的人反复纠结于选择,很难做出自己满意的决定。

3、有些人甚至惊慌失措,逃之夭夭。

4、造成这种情况的原因主要是缺乏自信、自立、害怕失败、害怕承担责任或者目标不明确,可供选择的东西太多。

5、治疗以自我调节为主。

6、你要分析自己,找出自己想要什么,自己有什么能力资本,自己的理想和现实有什么差距。

7、如何弥补这些差距?你要明白,任何收获都是要付出代价的,机会和失败的风险并存。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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